名古屋栄の整体・もみほぐし・足つぼ専門院｜からだ工房（別館）

マッサージを受けた後、お風呂に入ってもよいのか気になる方も多いのではないでしょうか。名古屋栄でケアを探している方に向けて、アフターケアの考え方をご紹介します。

施術後の入浴について

施術直後は血流が高まっている状態のため、熱すぎるお湯に長時間浸かることは避けた方がよいと言われることがあります。少し時間をおいてから、ぬるめのお湯にゆっくり浸かるとよいでしょう。

アフターケアの考え方

施術後は体を休めることを意識し、激しい運動や飲酒は控えめにすることがすすめられることがあります。リラックスした状態を保つことで、施術の効果を感じやすくなると言われています。

施術後に気をつけたいポイント

• 熱すぎるお湯は避ける
• 激しい運動は控えめにする
• 水分補給を意識する
• ゆっくり休む時間を作る

自宅でできるアフターケア

施術後はぬるめのお湯にゆっくり浸かり、体を温めながらリラックスして過ごすことが、心地よい状態を保つ工夫のひとつと言われています。

名古屋栄でアフターケアも安心なケアを探している方へ

からだ工房 名古屋栄5丁目店（別館）では、施術後の過ごし方についてもご案内しています。名古屋栄でケアを探している方は、お気軽にご相談ください。

施術の施術の流れやメニューについては、名古屋栄でのケアをお探しの方はこちらのページで詳しくご紹介しています。

よくある質問

Q. 施術直後にお風呂に入ってもよいですか？
A. 少し時間をおいて、ぬるめのお湯にゆっくり浸かることをおすすめしています。

Q. 施術後に運動をしても大丈夫ですか？
A. 当日は激しい運動を控え、体を休めることをおすすめします。

名古屋でもみほぐし・マッサージ・足つぼをお探しの方は、名古屋でもみほぐし・マッサージなら からだ工房 別館（トップページ）もあわせてご覧ください。

【施術の様子はこちら】マッサージの様子を動画でご覧いただけます。