坐骨神経痛 | からだ工房 名古屋栄5丁目店(別館)|整体・もみほぐし・足つぼ専門
           

坐骨神経痛の原因と症状を
からだ工房の整体もみほぐしが解説

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解説

名古屋中区栄の整体院

整体からだ工房本館 院長

小山壮太

こんな「坐骨神経痛」の症状でお悩みではありませんか?

  • 腰を反らすと痛みやしびれを感じる
  • お尻から足にかけてズーンと痛い・重い
  • 長時間立っているとお尻や足が痛くなる
  • 片足のふくらはぎから足先にかけて痛みやしびれがある
  • 片足だけに違和感があり、疲れるとだるくなる

このようなしびれや違和感が続いているなら、「坐骨神経痛」の可能性があります。

一般的なもみほぐしやマッサージでは、神経の圧迫が原因の痛みやしびれは改善しにくいことが多いです。
名古屋・栄エリアの整体専門店、からだ工房 名古屋栄5丁目店(別館)では、整体師がお尻や腰周りの筋肉にしっかりアプローチし、根本から改善を目指します。

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坐骨神経痛とは?整体師がわかりやすく解説

「坐骨神経」とは、腰から足先までつながる人体で最も太く長い神経の束です。この坐骨神経が何らかの原因で圧迫されると、電気が走るような痛みやピリピリしたしびれ、麻痺などが起こります。これを「坐骨神経痛」と呼びます。

痛みが出る箇所は腰・お尻・太もも・ふくらはぎ・ひざ裏・すね・足先など人によって様々で、歩くのがつらい、ずっと座っていられない、という症状から、重症になると排泄障害を引き起こすこともあります。

【整体師からのポイント】

坐骨神経痛は「特定の病気」ではなく、神経に沿って起こる痛みやしびれの総称です。単なるもみほぐしや一般的なマッサージでは根本原因にアプローチしにくいケースが多く、整体で筋肉のバランスや骨盤の歪みを整えることが改善の鍵になります。名古屋・栄の整体専門店として、丁寧に状態を確認してから施術を行います。

坐骨神経痛の原因とは?

坐骨神経痛の原因は様々ですが、特に多いのは次の3つです。

・腰部脊柱管狭窄症:50歳以上に多く、背骨が狭くなって神経が圧迫される
・腰椎椎間板ヘルニア:10〜40代に多く、椎間板が飛び出して神経を圧迫する
・梨状筋症候群:お尻の梨状筋が固まり、坐骨神経を締め付ける

この他にも、坐骨神経の腫瘍・糖尿病・帯状疱疹・下肢の動脈閉塞・子宮内膜症など婦人科疾患・ストレスなど、原因は多岐にわたります。

原因によって施術のアプローチが異なるため、名古屋・栄の整体専門店では、まずしっかりと状態を確認することを大切にしています。

放置するとどうなる?坐骨神経痛の注意点

坐骨神経痛を放置すると、慢性的な痛みへと移行してしまいます。慢性化すると、歩くたびに痛みが出るだけでなく、立っていても座っていても、横になっていてもしびれや痛みがある状態になりかねません。

さらに、痛みによって運動量が減ることで、体幹やお尻・太ももの筋肉が弱まり、さらに腰部への悪影響が増すという悪循環に陥ります。

「少し様子を見ようかな」と思っているうちに手遅れになるケースも。腰・足・お尻に痛みやしびれを感じたら、なるべく早く整体などの適切なケアを受けることが重要です。

名古屋・栄の整体専門店、からだ工房 名古屋栄5丁目店(別館)にお気軽にご相談ください。症状の改善へ向けてサポートいたします。

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よくある質問(FAQ)坐骨神経痛

Q. もみほぐしや整体で坐骨神経痛は良くなりますか?
A. 原因によりますが、お尻の筋肉の硬さや骨盤の歪みが原因の場合は、整体やもみほぐしで改善が期待できます。神経の圧迫が強い場合は医療機関と併用することをおすすめします。

Q. 名古屋・栄で坐骨神経痛に対応できる整体院はありますか?
A. はい、からだ工房 名古屋栄5丁目店(別館)では坐骨神経痛への整体施術に対応しています。お尻の筋肉をしっかりほぐしながら骨盤を整えるアプローチを行っています。

Q. 一般的なマッサージでは坐骨神経痛は良くならないのですか?
A. 表面的なもみほぐしだけでは、深い部分にあるお尻の筋肉(大臀筋・中臀筋)までアプローチが届かないことが多いです。当店では整体のテクニックを組み合わせ、根本にアプローチします。

Q. 何回くらい通えば効果が出ますか?
A. 症状の程度や原因によって異なりますが、坐骨神経痛は長年かけて出てきた症状のため、継続的な施術が大切です。まずはお気軽にご相談ください。

名古屋・栄の整体専門店|坐骨神経痛への施術について

坐骨神経痛は、坐骨神経に沿って腰・お尻・太もも・すね・ふくらはぎ・足先にかけて生じる痛みやしびれの総称です。頭痛や腹痛と同じく「症状名」であり、その原因を見つけることが大切です。

当店では、まずお身体の状態・姿勢をしっかり確認し、痛みやしびれの原因を丁寧に探っていきます。

坐骨神経痛の原因として多いのは、お尻の筋肉の血流の悪さと骨盤の歪みです。そのため、人体で最も大きい筋肉でもあるお尻の筋肉を、指・手根・腕の3箇所を使ってあらゆる角度からじっくりほぐしていきます。大臀筋・中臀筋の硬い部分を見つけて集中的にほぐすことで、坐骨神経への圧迫を和らげます。

坐骨神経痛は長年かけて出てくる症状のため、ガッツリほぐすことを大切にしています。名古屋・栄でなかなか改善しない坐骨神経痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。整体師が丁寧に対応いたします。

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