名古屋栄の整体・もみほぐし・足つぼ専門院｜からだ工房（別館）

施術を受けている間、体に力が入ってしまいなかなかリラックスできないという方もいるのではないでしょうか。名古屋栄でケアを探している方に向けて、原因と過ごし方のコツをご紹介します。

施術中に力が入ってしまう理由

初めての施術や慣れない環境では、緊張から無意識に体に力が入りやすいと言われています。くすぐったさを感じやすい方も、力が抜けにくい傾向があります。

リラックスして施術を受けるための考え方

呼吸を意識してゆっくり吐くことや、施術を受ける前に軽く体を動かしておくことが、力を抜きやすくする工夫のひとつと言われています。無理に力を抜こうとせず、慣れていくことも大切です。

こんな方におすすめです

• 施術中に体に力が入ってしまう
• 初めての施術で緊張しやすい
• くすぐったさを感じやすい
• リラックスの仕方が分からない

施術前にできるセルフケア

施術前に深呼吸を数回行い、肩の力を抜くことを意識するだけでも、リラックスしやすくなると言われています。

名古屋栄でリラックスして受けられるケアを探している方へ

からだ工房 名古屋栄5丁目店（別館）では、初めての方にも安心して力を抜いていただけるよう、丁寧なご案内を心がけています。名古屋栄でケアを探している方は、お気軽にご相談ください。

施術の施術の流れやメニューについては、名古屋栄でのケアをお探しの方はこちらのページで詳しくご紹介しています。

よくある質問

Q. 緊張しやすいのですが大丈夫ですか？
A. はい、緊張しやすい方にも配慮しながら施術を行いますのでご安心ください。

Q. 力が抜けなくても効果はありますか？
A. 少しずつ慣れていただくことで、リラックスしやすくなる方が多いです。

名古屋でもみほぐし・マッサージ・足つぼをお探しの方は、名古屋でもみほぐし・マッサージなら からだ工房 別館（トップページ）もあわせてご覧ください。

【施術の様子はこちら】マッサージの様子を動画でご覧いただけます。