名古屋栄の整体・もみほぐし・足つぼ専門院|からだ工房(別館)

愛知県名古屋市中区栄5丁目3-2 NAE栄ビル 4B
名古屋栄駅徒歩6分
朝10時から深夜23時まで対応
足つぼが特に好評
完全予約制のため待ち時間なし

愛知県名古屋市中区栄5丁目3-2 NAE栄ビル 4B
名古屋栄駅徒歩6分
朝10時から深夜23時まで対応
足つぼが特に好評
完全予約制のため待ち時間なし
2026.07.19
名古屋栄でもみ返しが出にくい店の選び方|整体師が解説


名古屋栄で、前に受けたマッサージでもみ返しが出たという方へ。もみ返しは強さだけの問題ではありません。当院「からだ工房 名古屋栄5丁目店」は矢場町駅から徒歩3分。朝10時から深夜23時まで営業しています。
固まっている筋肉は、いきなり強い力を受けると防御して縮みます。その反動が翌日の痛みになります。
一点を長く押し続けると、その部分の組織に負担が集中します。周囲から順にゆるめる方が安全です。
痛いのを我慢していると分からないまま進んでしまいます。声をかけながら進めるかどうかが分かれ目です。

強さは施術中に何度も確認します。固い場所は周囲から時間をかけてゆるめます。初回の方には、まず様子を見ながら進めます。強めがお好みの方には、押す速さを変えて対応します。
施術が始まってから一度も強さを聞かれない場合は、注意が必要です。体の状態は日によって違います。前回ちょうどよかった強さが、今日もちょうどよいとは限りません。途中で何度か確認してくれるお店のほうが、結果として体に合った施術になります。
強く押されたほうが効いた気がする、という感覚は確かにあります。ですがそれは、痛みという刺激に体が反応しているだけのこともあります。筋肉は強く押されると、かえって守ろうとして固くなります。ほぐすという目的から見ると、強さと効果は比例しません。
どこが固くなっていて、それがなぜ起きているのか。この説明があるかどうかで、そのお店が体を見ているのか、手順をなぞっているだけなのかが分かります。説明を求めても曖昧な返事しか返ってこない場合は、別のお店を探されたほうがよいかもしれません。
痛い、強い、そこは触らないでほしい。これらを言っても嫌な顔をされないお店を選んでください。お客様が我慢することを前提にしている店では、体に合った施術は受けられません。当店でも、遠慮なくお伝えいただくことをお願いしています。
口コミサイトEPARKリラク&エステに届いた声の一部です。
前回の施術で効果を実感できたので、今回も早速予約しました。今回もいつものように明るく迎えていただき、施術の力加減もちょうど良く、とても心地よかったです。気持ちが良くて、思わず眠ってしまいそうになるほどリラックスできました。
パパ一生反抗期さん(10代女性) 総合4.71(EPARKリラク&エステ)
癒されましたし、疲れていた上半身下半身すべてほぐれました。
キノコの山さん(40代女性) 総合4.86(EPARKリラク&エステ)

当店のもみほぐしは60分3,600円、はじめての方は新規割で3,200円です。足つぼは30分2,200円からご用意しています。朝10時から深夜24時まで営業、最終受付は23時です。地下鉄矢場町駅から徒歩3分です。
強さそのものより押し方が原因になることが多いです。ご希望をお伝えください。
その日は温めず、安静にしてください。通常は2〜3日で引きます。
初回は特に丁寧に確認しながら進めます。
名古屋栄でもみ返しが心配な方は、施術前にお申し出ください。 詳しくはもみ返しのページもご覧ください。