名古屋栄の整体・もみほぐし・足つぼ専門院｜からだ工房（別館）

コールセンターやデスクワークなど、座ったまま同じ姿勢で作業を続ける仕事は、肩や首がガチガチに感じやすいと言われています。名古屋栄でこりをやわらげたい方に向けて、原因とケアの考え方をご紹介します。

デスクワークで肩がこりやすい理由

パソコン作業や電話対応で前かがみの姿勢が続くと、首や肩まわりの筋肉が緊張しやすいと言われています。まばたきが減ることによる目の疲れも、肩こりを感じやすくする要因のひとつです。

デスクワークの方に合わせたケアの考え方

肩や首だけでなく、背中全体の張りもあわせてほぐしていくことで、姿勢の軽さを感じやすくなると言われています。長時間同じ姿勢を続けている方は、こまめなケアも大切です。

こんな方におすすめです

• 一日中パソコンに向かう仕事をしている
• 電話対応で同じ姿勢が続く
• 肩から首にかけてガチガチに感じる
• 目の疲れも気になる

仕事の合間にできるセルフケア

1時間に一度は肩を回したり、軽く伸びをしたりすることが、こりの蓄積をやわらげる工夫のひとつと言われています。

名古屋栄でデスクワークの肩こりをケアしたい方へ

からだ工房 名古屋栄5丁目店（別館）では、デスクワークによる肩や首のこりに合わせたもみほぐしを行っています。名古屋栄で仕事帰りに立ち寄れるケアをお探しの方は、お気軽にご相談ください。

肩こり整体の施術の流れやメニューについては、名古屋栄で肩こり整体をお探しの方はこちらのページで詳しくご紹介しています。

よくある質問

Q. 肩から首にかけて重点的にほぐしてもらえますか？
A. はい、気になる部位を中心に施術を行うことができます。

Q. デスクワーク後、仕事帰りでも利用できますか？
A. 営業時間内であれば仕事帰りにもご利用いただけます。

名古屋でもみほぐし・マッサージ・足つぼをお探しの方は、名古屋でもみほぐし・マッサージなら からだ工房 別館（トップページ）もあわせてご覧ください。

【施術の様子はこちら】肩こりケアの様子を動画でご覧いただけます。