便秘の解消は、整体によって効果的にアプローチできます。その理由をご説明します。
- 自律神経を整えられる
便秘の原因のひとつと言われる自律神経の乱れは、食事の栄養の偏りや睡眠不足といった生活習慣の悪循環によって、ストレスを感じやすい腸などの内臓に負担がかかり、働きを低下させることで起こります。
整体によって血行を促進すると、自律神経の働きを高められます。整体を通じて自律神経を整えることができるため、腸を正常に働かせることが可能になるのです。
- 骨盤を調整できる
腸は骨盤の中にあるため、骨盤が歪むと便の通り道を阻害してしまいます。大腸の後半部分が骨盤に圧迫されてしまうことで、便の流れも悪くなり便秘になるのです。腸内環境を正すためには、骨盤の歪みを解消して整える必要があります。
そこで、整体によって骨盤の調整を行います。身体の内側を整えることで、便秘解消に効果的なアプローチができます。とくに女性の場合は、男性に比べて骨盤が歪みやすいため、便秘になりやすくなります。きちんと骨盤を整えることが便秘解消の近道です。
『からだ工房名古屋栄5丁目店』では便秘に効果的にアプローチする整体や骨盤矯正などの施術を行っております。基礎代謝や免疫力のアップ、肌をキレイにする効果も期待できますので、便秘でお悩みの方は、一度『からだ工房名古屋栄5丁目店』までご相談ください。
