名古屋栄の整体・もみほぐし・足つぼ専門院｜からだ工房（別館）

小さなお子さんを抱っこする機会が多い子育て中は、肩や腕、腰に負担がたまりやすいと言われています。名古屋栄でケアを探している方に向けて、原因とセルフケアをご紹介します。

抱っこで肩や腰がこりやすい理由

重みのあるお子さんを繰り返し抱き上げる動作は、肩や腕、腰の筋肉に負担をかけやすいと言われています。抱っこ紐を使う場合も、同じ姿勢が続くことでこりを感じやすくなります。

子育て中の方に合わせたケアの考え方

肩や腕だけでなく、腰や背中とのつながりもあわせてほぐしていくことで、日々の抱っこによる負担をやわらげやすくなると言われています。

こんな方におすすめです

• 日常的にお子さんを抱っこする機会が多い
• 肩や腕にこりや重さを感じる
• 腰の負担も気になる
• まとまった時間の確保が難しい

日常でできるセルフケア

抱っこの際に左右の腕を交互に使うことや、休憩できるタイミングで肩を回すことが、負担の蓄積をやわらげる工夫のひとつと言われています。

名古屋栄で抱っこ疲れをケアしたい方へ

からだ工房 名古屋栄5丁目店（別館）では、抱っこによる肩・腕・腰の負担に合わせたもみほぐしを行っています。名古屋栄で子育ての合間にケアを受けたい方は、お気軽にご相談ください。

肩こり整体の施術の流れやメニューについては、名古屋栄で肩こり整体をお探しの方はこちらのページで詳しくご紹介しています。

よくある質問

Q. 短時間の外出でも利用できますか？
A. はい、コースによっては短時間でも受けていただけます。詳しくは店舗にご相談ください。

Q. 肩・腕・腰をまとめてケアしてもらえますか？
A. はい、気になる部位をあわせてお伝えいただければ対応いたします。

名古屋でもみほぐし・マッサージ・足つぼをお探しの方は、名古屋でもみほぐし・マッサージなら からだ工房 別館（トップページ）もあわせてご覧ください。

【施術の様子はこちら】肩こりケアの様子を動画でご覧いただけます。